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國慶假期餘額不足，這份“收心”指南請收好
國慶長假即將結束，不少人已經踏上返程。有人開始為即將到來的工作日感到焦慮，失眠多夢、身體疲勞、注意力難以集中……這些是“節後綜合征”的表現，專家提醒，假期最後兩天是調整狀態的關鍵窗口，把作息、飲食和心 ...
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嶺南歲時 鮑姑醫話丨寒露·霸王花南北杏豬骨湯
編者按：葛洪所著《肘後備急方》為青蒿素研發提供關鍵啟發，其妻鮑姑是我國首位女灸學家，一千多年前，在越秀山等地行醫濟世，留下大量貼合嶺南水土、簡單易得的養生良方。為係統活化二人珍貴嶺南醫藥學術遺產，廣州 ...
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網傳“含薑片、喝薑水防暈車”靠譜嗎？假期返程暈車必看→
國慶長途出行為啥有人坐車沒事有人一上車就暈？網傳“含薑片、喝薑水防暈車”到底靠不靠譜？還有哪些方法能防暈、緩解不適？一文說清↓人為什麽會暈車？暈車是暈動病的一種，目前最廣為認可的解釋是“感覺衝突”，這 ...
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